Osea Vagus Nerve -öljy

Kaada öljyä käsillesi ja hiero käsiä yhteen. Kuppaa kädet nenäsi eteen ja hengitä syvään. Hiero kevyesti pyörivin liikkein kaulan molempia sivuja. Hiero varovasti korvien takana. Vältä kasvoja. Käytä aina, kun tarvitset hetken zeniä.

Yhdistä Vagus Nerve -kylpyöljyyn tehostaaksesi rentoutumista kylvyssä. Sitä voidaan käyttää myös jalkapohjiin edistämään rentoutumista pitkän päivän päätteeksi. Lue lisää Vagus-hermosta täältä.